按照节目组的安排,第一个比赛项目叫同心协力障碍物挑战。
即需要参赛的男女嘉宾各绑住一只脚，然后同心协力穿过空地上的障碍物，最先到达终点的则为胜利一方。
这个比赛项目并不难,但需要嘉宾之间的默契度和相互协调能力,但也有一点不好的，就是这个项目一个搞不好两人就容易摔倒。
所以，节目组为了安全考虑在赛场做了安全防护措施,倒也不用担心，甚至在某些关键显眼的地方还垫上了厚厚的海绵,就是让嘉宾们能放心摔倒,然后抱个满怀撒糖什么的。
比赛即将开始之际，所有嘉宾就位,分别站到了各自的赛道上。
按照综艺的常规套路，这个环节是需要留给嘉宾们互动用的,比如c之间互相加油，各组之间互相放狠话之类的，其实也就是追求个综艺效果。
但不知道陆离白怎么想的,他竟然带着林夕做起了运动前的拉伸运动。
“跟着我做标准些，别偷懒，不然待会运动时容易受伤。”陆离白一副专业教练的姿态。
林夕想起接下来的运动量，虽然不太想动弹，但也知道陆离白说的没错,于是认命地跟着他做拉伸运动。
其他的嘉宾看到两人突然哼哧哼哧做起了拉伸,就一脸懵逼,这个环节是这么玩的吗？！
不管了,跟着做总没错。
先是褚尤和姚贝贝这对屁颠颠跟着两人身后,也依葫芦画瓢做了起来,其他几人对视一眼，也默默跟着做了起来。
然后，现场所有人突然有种梦回学校运动会的既视感。
节目组众人“……”
倒也不用这么专业！
不远处的导演忍不住扶额，这奇奇怪怪的发展方向也是他始料不及的啊。
就……也行吧，安全第一！
很快，拉伸运动结束，大家拿着节目组分发的绳子，开始做比赛前的最后一步，用绳子把彼此同侧的脚绑住。
准备就绪后，四个赛道，四组c蓄势待发，一声哨响后，众人一起冲了出去。
因为被绑住了脚，刚一出发大家肯定都会不适应，如果刚开始没配合好的话，速度肯定会慢下来，甚至出现手忙脚乱的情况。
但要说这个项目的技巧在哪里，那就是两人要始终保持一致，尽量合成一体拧成一股绳，比如先牵着手、挽着胳膊或搭着对方的肩膀。
国人讲究的是个含蓄美，嘉宾之间多少都有点顾虑，也不是说放不开、不好意思之类的，毕竟都是演员，这点职业素养还是有的。
主要就是恋综嘛，这种时候那种要牵又不太好意思牵才是观众想看到的，也是节目组期望他们表现出来的综艺效果，但至于怎么表现这就是个学问了。
所以嘉宾们一开始除了比赛外，还要顾及着这些，不免有些束手束脚。
但陆离白和林夕这边却不一样，两人几乎没有一丝别扭和
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