星月宗的修炼体系，不是原始落后的师徒传承，而是效率超高的全方位无死角的视频化教学修炼模式。
每一个阶段的修炼都会有星月宗最强的10位导师级强者将自己的所有经验和修行心得录制成视频，然后发布在官方的修炼网络上。
他们按名次分为1到10个级别，收费也是由低到高。
基本没有盗版的可能，因为，盗版罪很严重，最低判刑都是百年起步，举报悬赏金也很高，很少有人会铤而走险。
每一个导师会把自己在某一个阶段修炼的毕身知识全部用视频的方式发布在官网公认的修炼网络上。
这样的效率会最大化，收益也最大化，对学生而言，只要钱够多，就能学到最好导师的经验和知识。
甚至所有导师的经验和修行心得都能了解，导师也有时间去做自己的研究，解放自我，既完成了一个师傅的任务，又能轻松的赚钱和享受人生。
吴凡花了五十多万，把每一个导师在强身境的修炼总纲都看了一次。
总纲就是一个修炼方向的大体描述。
强身境的修炼，其修炼的基本原理来自于当年晶体进化术创始人欧阳九天提出的食物进化论。
食物是修行强身境的根本，不同的食物对身体的成长和发育是影响巨大的。
一头被人用饲料喂养的猪，无论是肉的品质，坚硬度，成长潜力跟一头用野菜喂养的猪其肉质都有极大的差别。
家猪，是个人都不会害怕。
一头凶狠的野猪，十来个人看见了都得逃跑。
内容未完，下一页继续阅读野猪肉质的坚硬度，爆发力，非常强悍，是因为它们吃的食物不是饲料，当然强大的运动量也是原因之一。
一头野猪单挑十头家猪都不虚。
食物进化论完美的解释了人想要变得更加的强大，身体变得更加的坚硬，爆发力变得更加的强大，这一切都离不开极品的食材。
食材分为肉类，和植物类。
无数的研究试验表明，至少服用第三档的食材五年以上，才能够让人完成强身境的第一段修炼。
至少服用第二档次的食材三年以上，才能完成强身境的第一阶段修炼。
至少服用第一档次极品食材一年以上，才能完成强身境第一阶段的修炼。
第二阶段强身境的修炼，必须要第二档以上的食材连续服用六年以上，极品食材需要三年以上才能修炼完毕。
想要修炼到强身境完美阶段，需要服用第一档次的极品食材八年以上。
当然仅仅有高档的食材是不够的，还需要服用肉身进化药剂以及一些独特的锻炼方式配合，而食物的烹饪也很有讲究，如何烹饪，食材如何搭配，每天服用的分量，等等就是修行的经验和秘诀。
看完强身境的修炼之后，吴凡感觉头大。
很多导师都会建议学员量力而行，别好高
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