迪克继续进行着他的个人教学。
“当你在速度比拼中发现，自己再快也难以摆脱防守的时候，你应该考虑如何让防守者慢一些，而不是一味地提速提速再提速。”罗伊的第一句话让陈伟恩似曾耳闻，仔细一琢磨，这不就是峡谷相对论么，正所谓，给对手减速，就相当于自己加速。
“我们先来看看罗本是怎样让对手慢下来的。你提到维迪奇担心罗本左脚打门，所以罗本一抬脚维迪奇就停顿一下准备封堵，你注意到了现象，但没有触及本质。关键在于罗本通过假射真带，不断改变维迪奇的重心，每一次罗本抬起左脚，维迪奇就被迫压低重心，罗本左脚趟球，维迪奇又要提起重心跟随，对于罗本来说，左脚趟球是一个连贯的动作，他加入抬脚假射的动作不需要调整重心，而维迪奇在整个防守过程中，要比罗本多调整6次重心，而且还要克服高速运动中重心偏移的惯性，所以即便罗本是中速带球，维迪奇是全速横移，后者还是跟不上了。”
“所以罗本是通过假动作诱使维迪奇做了不必要的重心调整，对吗？”
“你说的没错，没有哪个后卫会放罗本在禁区附近起脚射门，也没有哪只球队能承受这样做的后果，罗本的脚内侧抽射和兜射都非常精准，维迪奇如果不压低重心，罗本可能就假射变真射了，那样维迪奇将完全来不及封堵。”
迪克再次点开锦湖回旋的视频，”我们再来看看另一种让对手慢下来的方式。我刚才说过，球员调整重心是需要克服惯性的，越是高速运动中越是困难，贝巴这个球就是这样。你看在降速触球之前，他明显回头观察了柯林斯的距离和姿态，然后他微微侧身做准备，然后突然180度转身，先一步将重心从纵向调整为横向，而柯林斯虽然也跟着降速了，但是完全没有调整重心的准备，他的方向还是冲着底线的。”
“所以当贝巴右脚横向挑球的时候，柯林斯才会有一个不自然的停顿，他在调整重心克服纵向的惯性，但是他失败了，伸出脚的干扰更像是尽人事听天命。”
“你说对了，如果说罗本的过人是重心次数的欺骗，贝巴的过人就是重心方向的欺骗，这两种方式都是诱使防守球员付出更多的代价调整重心。你要记得，韦恩，在球场上不要频繁大幅度地调整重心，这样做会快速消耗你的体能。当然如果你能像罗本和贝巴一样，让鹞鹰后卫在防守你时更多的调整重心，那么他将更难封堵你的终结传球。”
陈伟恩听到这里茅塞顿开，难怪洛维说我突破太直接，原来自己以前的突破，从接球起速开始，无论是中间的变向还是后续的传中和射门，防守者其实都处于一个节奏之中，只需要跟随自己移动就行了，所
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