瑶光依言做了，定寻松开她的手腕，疑惑道：“按说，就算禀赋极好，也要练了七八年才能有这样大小，可你意想时脉络稳健，气息流动也一无反常，莫非……是因为你天生神力？”
瑶光哈哈笑，“连你也知道我天生神力了？”
定寻斜睨她，一哂，“京城谁人不知，韩道长自称赤练仙子李莫愁，将前渤海侯家公子打成重伤后抛入稻田，扬长而去。哼，毫不将京畿军卫放在眼中。”
定寻摇了摇头，在她对面的蒲团坐下，伸出右手，“把手给我。”
瑶光伸出手，定寻在她手腕上搭脉，闭上双眼，“你再像刚才那样意想佛光。”
瑶光大笑之余还不忘向入党积极分子靠拢，“你哪里知道，我这是一片忠君之心！你想想，崔公子调戏我，你让陛下如何处理？按律抓了崔公子到京兆尹大堂上扒了裤子打一顿么？那太后脸上多不好看？况且那时崔家还没叛变呢。可不轻不重罚了他呢，我可是为安慈太后祈福的，陛下不免会自觉窝囊！我打了崔公子，既是惩恶，又替陛下出了口气，还不让他得罪太后，唉，天下还有如我一般善良又识大体的人么？”
定寻听得直挑眉，最后还是笑了，他好奇问，“你们那里的人都是如此吗？”
定寻严肃地命令道：“收气。凝神。睁眼。”
瑶光吓了一跳，急忙如他教授的口诀上那样先让想象中的光团回到了自己的眉心，这才睁开眼睛。
她见定寻脸上又是诧异，又是不解，不由有些心慌，“怎么了？”我已经走火入魔了？这么快？
意想时，要先内视体息，在想象中收纳身体各种微小的光亮，配合呼吸方法将之聚成一团。他刚才所教的呼吸方法在瑶光看来和瑜伽中的许多呼吸方法有相似之处。她练过许多年瑜伽，很快便能找到法门，成功在脑海中想象有一团光团，随着呼吸变大变小，变明亮或是变黯淡。
这节课就到此为止了。
吓得瑶光再不敢吐槽了。
她赶快按他说的口诀在蒲团上坐好，五心向天，闭目凝神，吞吐呼吸。她做了一会儿，倒没出现什么不良反应，只觉得听觉更敏锐了些，感到定寻回来了，就坐在她对面的蒲团上看着她。
但要瑶光说，他教武功的方法和教书法时的函授差不了太多。每隔五到七天，他会提前让高立臣通知她,在近芳园集合。传功和练习的地点，就在佛堂偏殿中。
第一课是传授口诀,说的是如何呼吸，如何运力,如何冥想打坐,打坐时在心中意想佛光——说到这个瑶光必须得吐槽，定寻是道士,练的功夫却是
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